お知らせ

5/21（木）よる7時30分～
「あしたが変わるトリセツショー」

血圧にも痛みにも！「健康体操2026」改訂版

肩こり･腰痛･ひざ痛予防に効果を実感！
血圧･血糖値の改善も期待できる健康づくりのプロたちの「おススメ体操」の改訂版。
継続した視聴者から届いた声紹介、転倒予防も！

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